Fecha/Hora
Date(s) - 13/02/2025 - 23/02/2025
Todo el día
Categorías No Categorías
Escapa de la rutina diària i connecta amb el teu interior al nostre Retir de Yoga i Benestar a Shala Ioga. En un entorn tranquil i acollidor, et convidem a desconnectar de l’estrès quotidià per trobar pau, equilibri i renovació. Durant aquest retir de cap de setmana, que tindrà lloc el mes de febrer, gaudiràs d’una combinació perfecta de pràctiques de ioga, meditació, tècniques de relaxació i moments de reflexió personal.
Amb l’acompanyament de mestres experimentats, podràs aprofundir en la teva pràctica de ioga, aprendre noves tècniques de respiració i mindfulness, i gaudir de la tranquil·litat del nostre espai dissenyat per al teu benestar integral.
Programa del retir:
- Sessions de ioga per a tots els nivells
- Meditació i tècniques de relaxació
- Tallers de creixement personal i consciència corporal
- Temps per a la introspecció i la connexió amb la natura
- Àpats saludables i nutritius
Recent Comments