Qui som
Shâla ioga, fundat el 1999, és un espai familiar i acollidor on es promou la connexió amb el nostre ser espiritual i la seva expansió al llarg de la vida. En un ambient de respecte i responsabilitat, cada persona és acollida de manera íntegra, tenint en compte tots els aspectes que influeixen en el benestar dels éssers humans, com ara l’alimentació, la ment i el cos.
A través de diverses tècniques psico-corporals basades en la filosofia del ioga, treballem per aconseguir l’equilibri intern i transformar els bloquejos que dificulten la nostra relació amb nosaltres mateixos i amb la vida. També oferim eines pràctiques per al dia a dia que permeten aprofundir en el sentit de l’existència i el creixement personal, atenent tots els àmbits del benestar.
Núria Puig i Ramirez
Fundadora i directora de Shâla Ioga (1999 – actualitat)
Núria Puig i Ramirez ha creat un espai dedicat al creixement espiritual i el benestar integral, oferint pràctiques que combinen la ciència del ioga amb tècniques psico-corporals, tant en grup com de manera personalitzada per a aquelles persones que busquen un acompanyament individual.
Professora de ioga (1993 – actualitat)
Formada en el llinatge de TKV Desikachar (Viniyoga), seguint la tradició del gran mestre Yogacarya Sri Krisnamacharya.
Núria Puig i Ramirez es manté profundament connectada amb el seu mestre Swami Satyananda Saraswati, seguint la seva guia i llinatge en l’estudi i la contemplació dels grans textos sagrats del ioga. Aquests inclouen els Yogasutres de Patanjali, l’Advaita Vedanta, els Upanishads i la Bhagavad Gita, entre altres.
Aquesta connexió li permet integrar els ensenyaments espirituals tradicionals en la seva pràctica i transmissió, adaptant-los a la realitat contemporània.
Formació
Formació en tècniques psico-corporals i moviment
Formada a l’Escuela Arroyo de Buenos Aires amb Hugo Ardiles i Patricia Rios en Centros de Energia i gimnàstica correctiva-expresiva.
Postgrau en Teràpia psico-corporal aplicada a càrrec de Vincenzo Rossi, Claudia Casanovas.
- Sistema Rio abierto amb Maria Adela palcos
- 5 ritmos de Gabrielle roth
Formació en anatomia pel moviment amb Blandine Calais Germain.
Massatge i tècniques complementàries
Massatgista formada en diverses tècniques, integrant aquests coneixements dins la seva pràctica per promoure el benestar físic i emocional.
Eneagrama
Formació en Eneagrama del Programa SAT de Claudio Naranjo.
Cuina energètica i natural
Certificada en teacher Training, cuina energètica i natural per Montse Bradford.
Constel·lacions Familiars
Formació en Constel·lacions Familiars sota la supervisió de Peter Bourquin i Carmen Cortés.
Programació Neurolingüística (PNL) Per Xavier Guix.
Certificada com Practitioner de PNL amb Xavier Guix.
Màster de PNL.
Actualment continua els seus estudis en textos sagrats del ioga i vedanta sota la guia del seu mestre Swami Satyananda Saraswati.
Treball amb empreses
Realitza treballs a empreses tant amb equips directius com amb altres departaments, oferint solucions personalitzades per a equips directius, amb l’objectiu de fomentar la cohesió, el lideratge i el benestar dins dels equips.
Col·laboracions amb institucions
Col·labora amb escoles, AMPA, instituts d’educació secundària i col·lectius desafavorits, portant el ioga i les seves eines a diversos àmbits socials.
Segueix-nos
Horari
Lun-Vie: 7.00h - 21:30h
Sáb: Matins
Telèfon
661 71 28 23
Adreça
Cantonada C/Anibal.
08401 Granollers (Barcelona)
