Qui som
Shâla ioga, fundat el 1999, és un espai familiar i acollidor on es promou la connexió amb el nostre ser espiritual i la seva expansió al llarg de la vida. En un ambient de respecte i responsabilitat, cada persona és acollida de manera íntegra, tenint en compte tots els aspectes que influeixen en el benestar dels éssers humans, com ara l’alimentació, la ment i el cos.
A través de diverses tècniques psico-corporals basades en la filosofia del ioga, treballem per aconseguir l’equilibri intern i transformar els bloquejos que dificulten la nostra relació amb nosaltres mateixos i amb la vida. També oferim eines pràctiques per al dia a dia que permeten aprofundir en el sentit de l’existència i el creixement personal, atenent tots els àmbits del benestar.
Núria Puig i Ramirez
Fundadora i directora de Shâla Ioga (1999 – actualitat)
Núria Puig i Ramirez ha creat un espai dedicat al creixement espiritual i el benestar integral, oferint pràctiques que combinen la ciència del ioga amb tècniques psico-corporals, tant en grup com de manera personalitzada per a aquelles persones que busquen un acompanyament individual.
Professora de ioga (1993 – actualitat)
Formada en el llinatge de TKV Desikachar (Viniyoga), seguint la tradició del gran mestre Yogacarya Sri Krisnamacharya.
Núria Puig i Ramirez es manté profundament connectada amb el seu mestre Swami Satyananda Saraswati, seguint la seva guia i llinatge en l’estudi i la contemplació dels grans textos sagrats del ioga. Aquests inclouen els Yogasutres de Patanjali, l’Advaita Vedanta, els Upanishads i la Bhagavad Gita, entre altres.
Aquesta connexió li permet integrar els ensenyaments espirituals tradicionals en la seva pràctica i transmissió, adaptant-los a la realitat contemporània.
Formació
Formació en tècniques psico-corporals i moviment
Formada a l’Escuela Arroyo de Buenos Aires amb Hugo Ardiles i Patricia Rios en Centros de Energia i gimnàstica correctiva-expresiva.
Postgrau en Teràpia psico-corporal aplicada a càrrec de Vincenzo Rossi, Claudia Casanovas.
- Sistema Rio abierto amb Maria Adela palcos
- 5 ritmos de Gabrielle roth
Formació en anatomia pel moviment amb Blandine Calais Germain.
Massatge i tècniques complementàries
Massatgista formada en diverses tècniques, integrant aquests coneixements dins la seva pràctica per promoure el benestar físic i emocional.
Eneagrama
Formació en Eneagrama del Programa SAT de Claudio Naranjo.
Cuina energètica i natural
Certificada en teacher Training, cuina energètica i natural per Montse Bradford.
Constel·lacions Familiars
Formació en Constel·lacions Familiars sota la supervisió de Peter Bourquin i Carmen Cortés.
Programació Neurolingüística (PNL) Per Xavi he Guix.
Certificada com Practitioner de PNL amb Xavier Guix.
Actualment cursant el màster de PNL.
Actualment continua els seus estudis en textos sagrats del ioga i vedanta sota la guia del seu mestre Swami Satyananda Saraswati.
Treball amb empreses
Realitza treballs a empreses tant amb equips directius com amb altres departaments, oferint solucions personalitzades per a equips directius, amb l’objectiu de fomentar la cohesió, el lideratge i el benestar dins dels equips.
Col·laboracions amb institucions
Col·labora amb escoles, AMPA, instituts d’educació secundària i col·lectius desafavorits, portant el ioga i les seves eines a diversos àmbits socials.
Segueix-nos
Horari
Lun-Vie: 7.00h - 21:30h
Sáb: Matins
Telèfon
661 71 28 23
Adreça
Cantonada C/Anibal.
08401 Granollers (Barcelona)
